整体と骨盤ケア

おはようございます。

横浜市青葉区でトコちゃんベルトなら 

助産師も推薦する女性専用整体サロン・フェリースの長谷川知美です。


今日もホットペッパービューティー(HOT PEPPER Beauty)のブログ記事をアップしました。


今日は、「整体と骨盤ケア」について。

骨盤ケアは、基本的には自分で行う「セルフケア」がメインになるのですが

今までセルフケアをしっかりやってきた人でも、いざ妊娠となると自分の身体の状態ってなかなか分からないものです。ましてや、今までセルフケアなんてやってない、という人はますます分からないことでしょう。


昨日書いたように、トコちゃんベルトを使って骨盤を支えようとしても、身体や骨盤がゆがんだ状態ではその効果も発揮することができません。


なので、まずは身体を整えること

これをセルフケアだけでは間に合わない部分をプロにお任せください、ということです。


フェリースでは、妊娠中でも施術可能です。(ただし、経過が順調で医師の許可がある場合に限ります。)

お腹が大きくなってもうつぶせ寝になれるクッションもあります。

妊娠中の方には、「うつぶせになれるだけで気持ちがいい」と大好評です。



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【横浜市青葉区でトコちゃんベルトなら】助産師も推薦する女性専門整体・フェリース

長谷川知美

横浜市青葉区榎が丘 青葉台駅から徒歩3分
女性専門整体サロンを開いています。

腰痛、肩こり、頭痛、骨盤のゆがみ、O脚などでお悩みの方へカイロプラクティック(整体)の施術を行っています。ダイエットのコースでは、健康的にキレイに痩せたい女性のためにマンツーマンで指導を行います。

ダイエット=単に痩せること、ではありません。健康でなければダイエットが成功したとは言えません。身体と心に優しいダイエットを目指しましょう!

トコちゃんベルトアドバイザー/健康管理士一般指導員
トコちゃんベルトの選び方や着用方法な